czy od

Ha i teraz mam dylemat :) mowisz bcaa system lepsze przed wytrzymalosciowymi a ja biegam 2/3 razy w tyg godzine i plywam. Zma posiadam z waszej firmy i od lat stosuje. Co wychodzi lepiej proch czy kapsy ? Bcaa g-force 1-2 kaps na 10 kg masy ? Zmieniony przez - wesolyAniol w dniu 2012-08-27 14:47:29

Człowieku, ja znalazłem to forum w GOOGLACH szukając czegoś na klatę. Odnośnik był do "Godzilla kontra klatka piersiowa" od Krzycha. Wpiszesz w wyszukiwarce "PLECY" i szukaj. Czy to aż tak trudne?...

Czy msei rozni izolat od koncentratu?? tylko iloscia bilka?? bo roznica w cenie jest dosyc duza.

15 tabletek dziennie pewnie bedzie za duzo i ile mg ma jedna tabletka, czego oczekujesz po HMB, czy bialko jest potrzebne zalezy od diety ktorej zapewne nie masz a wiec najbardziej pomocny bedzie dzial odzywianie a w nim posty podwieszone

Obaj panowie zarówno Jack murański jak i Marcin Najman to błazny są i Należą oni do czołowych Atencjuszy w Polsce :D Najman Bokserem był mizernym Kickboxerem czy Zawodnikiem MMA także nie był wybitnym niemniej jednak Najman jaki jest taki jest ale w odróżnieniu od starego murańskiego przynajmniej Walczył zawodowo a stary murański jak na razie [...]

DaroNigga czyli mowisz ze najlepszym rozwiazaniem byloby wziasc storma?? czy np ko lub xp nie bylby dobry?? Piter_1988 przygode z silownia zaczalem juz z 3lata temu.Regularnie,z dieta cwicze od 1roku,wczesniej cwiczylem bez zadnej wiedzy..

To czy przytyjesz i jak bardzo zależy od całokształtu żywienia, a nie magicznych proszków. Gainbolic to gainer czyli jedzenie w proszku - odpowiednik kiepskiej jakości obiadu.

HWDP Czy to nie czasami skrot od Holenderski Worek Dobrego Palenia??

Zależy od bilansu - musi byc ujemny aby organizm sięgnął po zapasy. Więc nie da się powiedzieć, czy zadziała

Na białku i witaminach nie robi się syklu to jest tylko uzupełnienie diety, to już zależy od ciebie czy Ci booster NO ( się domyślam) potrzebny. Jak już chcesz tego boostera np NO EXPLODE to on już ma w swoim składzie kreatynę.

Nie wiem czy to BCAA teraz Ci aż tak potrzebne https://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cego_-t1195716.html

j/w TomQ ProSatan - czemu nie czas na Nitro? Utarło sie ze na 1 cykl tylko mono bez dodatków. Dlaczego? Jak chce mieć fajny trening z pompą to Nitro czy inne lajtowe przedtreningowki juz od 1 cyklu mozna brac. Efekty? wiadome nie bede sie rozpisywał.

[...] idzie i masa i sila ja raczej nie preferuje wolnego ruchu poniewaz i masa i sila mi wtedy wolno idzie Jak sie robi trening na rzeźbe ( wiecej powtorzen mniej seri?) czy jak? trening na rzezbe nie rozni sie od masowego poza tym ze mozna dorzucic jeszcze aeroby. A poza tym rzezba to nie trening a przedewszystkim dieta! Dzieki i pozdrawiam

Minimum 40... A tak na powaznie to w skladzie nie ma jakis skladnikow ktore mozna stosowac od jakiegos wieku. Bardziej zalezy staz treningowy i czy jest dieta.

[...] foirmy u]NEWAYS . Neways jest dużą, o bardzo stabilnej pozycji na rynku światowym firmą z segmentu MLM ( Multi Level Marketing ), która sprzedaje naturalne produkty & zaczynając od harmoniztorów komórkowych, poprzez środki pielęgnacji cery, higienę osobistą oraz jamy ustnej, a na kosmetyce kolorowej kończąc. Preparaty firmy [...]

[...] wszystkie 5 serii zwiekszajac ciezar z serii na serie,dochodzac(teoretycznie)do maxa dla 5 powtorzen,tzw 100%5CM.,np. po ogolnej rozgrzewce,jaka zawsze powinienes rozpoczynac kazdy trening,przystepujesz do rozgrzewki specjalistycznej. zaczynamy od samego gryfu(czy nawet ciezaru wlasnego ciala,np.w przysiadzie)i wykonujemy 5-8 [...]

Proszę . Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 86 Wzrost : 181 Obwód klatki : 118 Obwód ramienia : 41 Obwód talii : 85 Obwód uda : ok 72 Obwód łydki : ok 41 Staż na siłowni : 18 mc Ilość spożywanego białka : 2,5 - 3 Ilość spożywanych węglowodanów : 5 Ilość spożywanych tłuszczów : 1 - 1,2 Opis przebytych cykli sterydowych : brak Trening : Raczej FBW [...]

To całkiem nieźle z masą... ja bym na Twoim miejscu, może więcej powtórzeń robił na barki czy coś.. ja miałem podobnie i teraz jestem szeroki w barach, a reszta troche odstaje od nich co nie

Czy jest to możliwe ? To zależy od ilości tkanki tłuszczowej jaką chcesz spalić. Generalnie kluczem do sukcesu jest odpowiednia dieta i trening.

[...] smaku (w zaleznosci od jogurtu) szkoda sianka na sama kazeine jesli kogos stac - to spox ale jesli ktos ma dylemet a 99% osob ma! to lepiej cos uniwersalnego kupic jak wpc/czy mix! na noc mozna wykombinowac ser,jajca,dodatek oliwy,lnianego - wszystko spowlanie trawienie nie musi byc kazeina Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-08-29 14:28:23